活动内容

　　两人结伴，一人是探索者（“盲人”），在行进过程中戴上眼罩；一人是保护者（“眼睛”），在过程中保护探索者顺利通行。

活动目的

　　1.引导参与者在已知环境中探索未知的感觉，在感受未知和不确定的过程中，看到身边的资源和希望，学会主动求助，信任他人，降低对未知的担忧和不安，拥抱不确定，提高掌控感。

　　2.体会“盲人”的不易，珍惜自身所拥有的资源，增强幸福感。

活动人员

　　初一心理社团全体成员

活动场地

　　为了让探索者获得更丰富的盲行体验，特地选择了体验感丰富的校园一角——芙蓉楼小花园作为盲行场地。小花园既有平坦的砖路，又有凹凸不平的石子路，需要过桥，还有阶梯、树木、花草、石块等障碍物，路线是较为蜿蜒曲折的，这个拥有丰富触感的环境满足了盲行活动“未知、充满挑战”的要求，可以让体验更深刻。探索者需要从芙蓉楼小花园东边出发，穿过小花园，环绕芙蓉楼一圈，最后回到起点，即为挑战成功。

活动规则

　　带领者在规则上进行了巧妙的设定，促进参与者在体验过程中获得思考和感悟。

　　1.两人结伴，一人是探索者（盲人），在行进过程中戴上眼罩；一人是保护者（眼睛），在过程中保护探索者顺利通行。

　　2.全程由探索者来决定行进方向和路线，让其处在一个自发探索的状态，保护者进行配合和保护。

　　3.活动过程中，探索者有三个锦囊可以使用，是遇到未知时可以考虑使用的资源。

　　锦囊①：可就盲行中的困难进行1次提问

　　锦囊②：行进途中有一次摘下眼罩看路况的机会

　　锦囊③：可在原地停留休息一次

　　4.完成首轮挑战后，两人互换角色，继续进行挑战。

　　5.最后社团全体成员一起复盘盲行体验过程，分享感受与收获。

活动过程

　　01  说说我对“眼睛”的期待

　　假设现在你要扮演“盲人”，需要有一人作为你的眼睛，陪你走完一段路程，你希望ta是一个什么样的人？挑选一张卡牌作为你对“眼睛”的期待。

　　“我希望ta是一个细心、耐心的人。”

　　“我希望ta是一个能给我安全感，指引我走下去的人。”

　　“我希望ta是拥有好奇心，富有想象力的人。”

　　“我希望ta是一个热心、善良的人。”

　　“我希望ta是能让我感到安心、温暖，值得信任的人。”

　　……

　　同学们挑选卡牌，讲述自己对“眼睛”的期待，并把卡牌送给具有这些特征的同学。

　　02  校园盲行大挑战

　　校园盲行大挑战，同学们会遇到什么样的困难？又会获得怎样的收获？来看看心理社团同学们的精彩表现吧。

　　03  全员分享感受

　　盲行体验完毕后，心理社团全体成员一起复盘活动体验，分享感受与收获。

　　“扮演盲人时眼前一片漆黑，很害怕，不知往前走会遇到什么阻碍。但是想到身边有保护者，心里又有了安全感，敢于去进行盲行探索了。”

　　“扮演眼睛时会有一份责任感，担心她摔跤，担心她害怕，觉得自己要尽全力保证同伴的安全。”

　　“同伴在盲行过程中对我很信任与依靠，让我体会到了帮助别人的快乐。”

　　“因为担心遇到阶梯会摔跤，我使用了第一个锦囊，明确了方向后，心里不再害怕。我发现在生活中遇到困难，只要我们勇敢面对，主动寻求帮助，困难是会解决的。”

　　“我觉得人生就像盲行，需要不断探索，遇到未知困难时，可以寻求他人帮助，也可以停下来休息一会，缓和情绪后继续前行。只要我们不放弃，就一定能找到解决办法。”

　　“体会到了看不见的恐惧，我觉得拥有健康的身体本身就是一种幸福。”

　　“我想对我的保护者说一声，因为有你在身边，我不再害怕，谢谢你带给我的踏实与温暖。”

　　校园盲行大挑战引导同学们以盲行的方式在已知环境中探索未知，在感受未知和不确定的过程中，看到身边的资源和希望，看到同伴互助的温暖，珍惜现在自身所拥有的资源，唤醒潜藏在心底的应对未知的力量，增加面对困难的勇气。

　　常德市七中心理社团是学生自愿报名加入，由学校心理健康教育室具体指导，每周开展一次社团活动，以学生为主体，以活动体验的方式探索心理成长相关的主题，以自助、互助的方式面对成长的烦恼，促进学生积极心理品质的形成。

（中国教育在线 通讯员：梁平）